domingo, 28 de abril de 2013

II CIRCUITO DE BTT VALLE DEL GUADIATO

 

 

  • INFORMACIÓN GENERAL
‐ El circuito de BTT “Valle del Guadiato”, se desarrollará durante el año 2013, incluyendo 5 pruebas. Siendo estas las
siguientes:
o I Marcha Ciclista Cerro Muriano.‐ 19 mayo
o II Marcha Ciclista Villaviciosa.‐ 29 septiembre
o II Marcha Ciclista Villaharta.‐ 13 octubre
o XI Marcha Ciclista La Granjuela.‐ 27 octubre
o VIII Marcha Ciclista Fuente Obejuna.‐ 10 noviembre
‐ La hora de salida de todas las pruebas será a las 9.30 horas.
  •  INSCRIPCIONES
‐ Se establece una inscripción de 12 € por prueba, que se ingresarán en el nº de cuenta 0237‐0052‐40‐9153446626,
posteriormente tendrás que enviar el resguardo con los datos de cada uno de los ciclistas (nombre, DNI, fecha de
nacimiento y club de procedencia) a deportes@guadiato.es o al fax 957562834. Si la inscripción se hace por fax se
recomienda confirmar en el teléfono 957567022.
‐ El plazo de inscripción comienza el lunes 22 de abril y finalizará el miércoles anterior a cada prueba. No se admitirán
inscripciones el día de la prueba.
‐ Los participantes inscritos en cada una de las distintas pruebas pasarán a estar inscritos en el circuito, no tendrán que
inscribirse específicamente.
  • REGLAMENTO
‐ La mayor parte de las pruebas transcurren por caminos, recordando a los ciclistas la obligatoriedad de respetar las
normas de circulación en todo momento.
‐ Es obligatorio el uso del casco.
‐ La marcha transcurrirá de forma libre, sin reagrupamientos.
‐ Todos los ciclistas deberán recoger su dorsal en la oficina de campaña instalada al efecto entre las 8.30 y 9.15 horas.
‐ Cada una de las pruebas cuenta con un seguro de responsabilidad civil y accidentes.
‐ El número máximo de corredores inscritos será de 150.
‐ El hecho de inscribirse en la carrera supondrá la aceptación plena de estas normas.
  •  SERVICIOS AL CICLISTA
‐ Los ciclistas dispondrán de dos puntos de avituallamiento sólido – líquido a lo largo de la prueba. Se ruega a todos los
participantes que cuiden el entrono no arrojando basura.
‐ Al finalizar la prueba, la organización ofrecerá a todos los participantes una magnífica comida.
‐ Cada participante recibirá un regalo conmemorativo como obsequio conmemorativo de cada prueba.
‐ Los ciclistas dispondrán de vestuario así como zona de limpieza de bicicletas.
‐ En cada una de las pruebas, durante la comida, habrá sorteos de material deportivo entre los participantes que se encuentren presentes.

  • PREMIO A LA PARTICIPACIÓN
‐ Al finalizar la prueba se publicarán las clasificaciones con los tiempos y puestos de cada participante, aunque no habrá
trofeos para los ganadores.
‐ Se entregarán distinciones al ciclista más veterano, al más joven, al club con más participantes, etc.
‐ Los deportistas que participen como mínimo en cuatro de las cinco pruebas de las que consta este circuito recibirán un
maillot exclusivo de regalo. Este obsequio será entregado al finalizar la última prueba en Fuente Obejuna.

jueves, 11 de abril de 2013

ALTURA DEL SILLÍN

Os dejo un video muy interesante de como colocar el sillín a una altura correcta, que está esto MUY, MUY PARAO.